Jod

Jod oder auch Iod ist ein chemisches Element und wichtig für den Körper. In Gebieten, in denen nicht ausreichend Jod im Trinkwasser vorhanden ist, soll man mindestens ein Mal wöchentlich eine Art von Seefisch zu sich nehmen, sowie Jodsalz als Speisesalz verwenden, da das Element unentbehrlich für den menschlichen (und tierischen) Organismus ist. Zusätzlich hat Jod eine desinfizierende Wirkung und wird daher oft eingesetzt um frische Wunden zu versorgen.