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- Soja-RindVleisch zum SelberkochenProduktinfo7,00 €Sojaprotein 60%, Maisstärke 25%, Weizenprotein 15% ANLEITUNG: 1. Einweichen Geben Sie den Fleischersatz in eine Schüssel mit Wasser. Lassen Sie ihn etwa zwei Stunden einweichen, bis er weich ist und ausreichend Wasser aufgenommen hat. 2. Abtropfen lassen Nehmen Sie den Fleischersatz aus dem Wasser und drücken Sie ihn vorsichtig mit den Handen aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen. 3. Marinieren Geben Sie den Fleischersatz in eine Schüssel und fügen Sie die Marinade sowie etwas Salz hinzu. Vermischen Sie alles gründlich, sodass alle Stücke gleichmäßig mit der Marinade bedeckt sind. Lassen Sie den Fleischersatz anschließend mind. 30 Minuten ziehen. 4. Anbraten und servieren Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne. Braten Sie den Fleischersatz bei mittlerer Hitze an, bis er goldbraun und knusprig ist. Anschließend auf einem Teller anrichten und servieren.Sojaprotein 60%, Maisstärke 25%, Weizenprotein 15% ANLEITUNG: 1. Einweichen Geben Sie den Fleischersatz in eine Schüssel mit Wasser. Lassen Sie ihn etwa zwei Stunden einweichen, bis er weich ist und ausreichend Wasser aufgenommen hat. 2. Abtropfen lassen Nehmen Sie den Fleischersatz aus dem Wasser und drücken Sie ihn vorsichtig mit den Handen aus, um überschüssiges Wasser zu entfernen. 3. Marinieren Geben Sie den Fleischersatz in eine Schüssel und fügen Sie die Marinade sowie etwas Salz hinzu. Vermischen Sie alles gründlich, sodass alle Stücke gleichmäßig mit der Marinade bedeckt sind. Lassen Sie den Fleischersatz anschließend mind. 30 Minuten ziehen. 4. Anbraten und servieren Erhitzen Sie etwas Öl in einer Pfanne. Braten Sie den Fleischersatz bei mittlerer Hitze an, bis er goldbraun und knusprig ist. Anschließend auf einem Teller anrichten und servieren.
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